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【户外与体育系列】中国北京国家攀岩队4天3晚训练营(国庆产品)

线路编号:11623 国家队青少年教练提供专业经验分享和指导
优惠价: ¥ 0 优惠价:电询
套餐类型:
市场统一价
套餐说明:
支付方式:
定金预订
出发日期:
  • 出发地:
    北京
  • 行程天数:
    4天3晚
  • 提前预订:
    建议提前30天预订
  • 供应商:
    北京达诺运动文化发展有限公司
  • 浏览量:165
  • 营地点评:
在线预订 项目简介 行程安排 费用不含 客户评价 我要咨询
项目简介

中国国家攀岩队训练营

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如何理解攀岩运动?

攀岩是一项具备调整身心发展的综合性训练运动,不仅在肢体平衡稳定性、力量以及专注、分析、判断能力等方面有极好的锻炼,同时对于未知恐惧和信任感缺失心理有着良好的矫正培养,在学习团队配合的基础上增强竞争意识和独立精神的养成。

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项目特色

◆国家队青少年教练提供专业经验分享和指导;

◆现役运动员亲身授课。

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师资配置

营地课程由国家攀岩队现役运动员及教练担任主讲,全部教练均持有国家攀岩资质认证。


营期及安排

8-11岁/12-15岁/15+分组开营

营期:4天

训练时间:8:00-11:30,14:30-17:00

课程安排:将在营地课程开始前公布

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课程模块

◆正确热身及运动恢复理论、实践

◆体能训练及攀登游戏

◆基础和进阶攀登技术、操作

◆系统化难度、速度及攀石训练

◆攀岩规则、礼仪及文化学习

◆竞赛模拟及专业点评

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行程安排 打印行程

营地课程安排参考

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费用不含

往返大交通及个人消费

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